Disponibile nei mesi di:

Ravanello

RICETTE

Frittata con le foglie di ravanello

Ingredienti:

Foglie di ravanello, 4 uova (oppure 100gr di farina di ceci), olio, sale e pepe, un cucchiaio di parmigiano grattugiato ( oppure di lievito in fiocchi)

Procedimento:

Sminuzzare le foglie di ravanello e farle appassire in padella con l’olio. Preparare una pastella con le uova (o la farina di ceci), sale e pepe ( e un po’ di acqua per la farina di ceci), deve risultare piuttosto liquida. In una padella stesa con un po’ di olio unire le foglie di ravanello alla pastella e cuocere a piacimento. Volendo, si può cuocere anche al forno.

Insalatina autunnale

Ingredienti:

un finocchio, un cespo di indivia riccia,un mazzetto di ravanelli, due mele golden, qualche noce, olio, sale, succo di limone.

Procedimento:

Tagliare il finocchio a striscioline, i ravanelli a fettine, le mele a quadretti e l’indivia a piacere. Condire con olio, sale e succo di limone e guarnire con le noci spezzettate.

Insalata di primavera

Ingredienti:

un mazzetto di ravanelli, uno di rucola, uno di cipollotti, due carote, una manciata di pinoli, una manciata di uvetta, sei noci, olio, sale, origano, aceto balsamico a piacere.

Procedimento:

Tagliare le verdure a pezzetti, aggiungere i pinoli, l’uvetta e le noci sgusciate e sminuzzate, condire con olio sale e origano ( e a piacere, aceto balsamico)